Príprava zvolenských hokejistov v plnom prúde: Od pondelka na nich čakajú dvojfázové tréningy
Zvolenskí hokejisti po nie príliš úspešnej sezóne makajú o sto šesť. Za sebou majú už tretí týždeň prípravy „na suchu“. Môžeme preto bilancovať prvú časť.
Ako informuje oficiálny web HKM Zvolen, tak zverenci trénera Josefa Tureka ukončili včera prvé tri týždne letnej prípravy. Dopoludnia si poriadne zabehali a poobede na nich v posilňovni čakali činky. Potom dostalo mužstvo voľno a stretnúť sa má až v pondelok ráno. V posilňovni na zimnom štadióne však v piatok úplne pusto nebolo, v tréningovom úbore sa tam objavili Lubor Pokovič a Patrik Huňady.
Po troch týždňoch letnej prípravy je čas aj na prvé bilancovanie prípravy. „Náročnosť tréningov je pomerne veľká, každý deň beháme. Nechýba ale ani pestrosť, hráme futbal, basketbal a tenis, čo mne osobne vyhovuje,“ povedal pre klubový web zvolenský obranca Lubor Pokovič.
Všeobecne známe je, že letná príprava nie je medzi hokejistami vôbec obľúbená. „Dovolím si tvrdiť, že medzi chalanmi je obľúbená posilňovňa a naopak, najnáročnejšie sú asi behy na 400 metrov na atletickej dráhe. Tam je to naozaj dosť ťažké,“ prezradil Pokovič a pokračoval, „Nečakal som, že tréningy budú jednofázové. To je pre mňa asi taká najväčšia novinka, na druhej strane sú ale veľmi náročné. Po tej dávke, ktorú dostávame dopoludnia, by sa už poobede trénovalo dosť ťažko.“
Už tento štvrtok bol prvýkrát dvojfázový, od pondelka už dva tréningy denne nebudú výnimkou. Na naplnenie zámerov trénera Tureka je dokonalá fyzická pripravenosť nevyhnutná a Zvolenčania to vedia. „Pred rokom sme sezónu končili až v polovici apríla, takže aj vlaňajšia príprava bola kratšia. Teraz budeme trénovať až deväť týždňov, ale nielen preto je teraz situácia iná. Vlani sme to v tej majstrovskej eufórii určitým spôsobom podcenili a prišlo tvrdé ponaučenie. Na dobrú sezónu sa nepochybne treba poriadne pripraviť,“ dodal zvolenský obranca.
Od začiatku naskočil do prípravy tímu spod Pustého hradu aj útočník Patrik Huňady. „V tejto letnej príprave sa oproti minulosti určite viac behá. Aj keď trénujeme jednofázovo, je to poriadna zaberačka, preto sa kladie primeraný dôraz aj na regeneráciu. Nechcem ale hodnotiť celkovú obtiažnosť tréningov, pretože po zranení ešte nerobím všetky cvičenia,“ doplnil pre web HKM michalovský rodák.
Foto: HKM Zvolen