
Tip na trochu iné raňajky: Super ľahký šalátik z krabích tyčiniek
Ak radi experimentujete v kuchyni a ešte radšej skúšate netradičné veci, ste na správnom mieste. Kontinentálne raňajky môžete vymeniť aj za takýto šalátik.
Tip na trochu iné raňajky: Super ľahký šalátik z krabích tyčiniek
Ak radi experimentujete v kuchyni a ešte radšej skúšate netradičné veci, ste na správnom mieste. Kontinentálne raňajky môžete vymeniť aj za takýto šalátik.

Niekedy vôbec nie je na škodu porozmýšľať deň vopred, čo si pripravíte na ďalšie raňajky. Najmä, ak chcete jesť zdravo a chutne. Vyvarujte sa večnému natieraniu paštét z konzerv, maslu, suchým salámam či šunkám na pečive len preto, že boli práve po ruke a skoro ráno niet času na nič iné.
Skúste radšej vytvoriť niečo vlastné už večer predtým.
Napríklad, aj taký veľmi ľahký šalát z krabích tyčiniek chutí skvelo a s kúskom tmavého celozrnného pečiva nás aj zasýti. Je dobré pripraviť si ho deň vopred aj preto, aby trochu postál v chladničke a chute sa krásne spojili. Navyše, týmto množstvom nakŕmite štvorčlennú rodinu a ani vás to nevyjde draho.
Super ľahký šalát z krabích tyčiniek
Potrebujeme:
- jedno balenie krabích tyčiniek,
- polovicu menšieho póru,
- K-Classic kyslú smotanu,
- K-Classic Red Kidney fazule – konzerva,
- konzervu kukurice,
- citrónovú šťavu,
- biele korenie,
- soľ.
Postup: Krabie tyčinky (rozmrazené, len odbalíme, netreba ich už variť) a pór nakrájame na drobné kolieska, jemne osolíme, okoreníme. Pridáme fazule a kukuricu, ktoré sme dôkladne zliali z tekutiny. Premiešame so smotanou. Dochutíme citrónovou šťavou – tá je v tomto prípade nesmierne dôležitá, lebo vytiahne a pomôže spojiť chute nášho šalátu.
Pokiaľ vás napadne nahradiť smotanu majonézou, nerobte to, k receptu sa totiž chuťovo vôbec nehodí. A tiež, načo kalórie navyše? Postačí vám len naozaj kvalitná kyslá smotana.
Náš tip:
Ak si máte chuť zaexperimentovať, siahnite po fazuliach K-Classic Baked beans. Sú v zaujímavej paradajkovej omáčke a tento šalát skvelo obzvláštnia.
Pre všetky potrebné ingrediencie sa zastavte v obchodnom reťazci Kaufland.
(PR) – Za obsah zodpovedá objednávateľ tejto správy
FOTO: Ilustračné
- Obrovská investícia pri Bystrici: Vyrastie tu závod, aký na svete nemá páru, FOTO
- Štartujú SAMOZBERY čučoriedok: Za KOĽKO si ich naoberáte v Banskobystrickom kraji?
- Na R1 medzi Bystricou a Zvolenom došlo k NEHODE: Z miesta hlásia zranené osoby
- Smutná správa počas horúčav: TOTO kúpalisko v Banskobystrickom kraji zostáva ZATVORENÉ
- V Banskobystrickom kraji sú PROBLÉMY s pitnou vodou: ZOZNAM obcí, kde majú ľudia šetriť
- Rázna reakcia hasičov v Banskobystrickom okrese: Platiť začne niekoľko ZÁKAZOV!
- ŠOK na obchvate Bystrice: Na vodičov sa vyrútil kamión v protismere! VIDEO
- Zásadná zmena v bystrickej nemocnici: Týka sa ošetrovania Ukrajincov
- Veľká PÁTRACIA akcia na Podpoľaní: Do akcie vyrazili policajti, hasiči aj dobrovoľníci, FOTO
- EXTRÉMY počasia v Banskobystrickom kraji: Kedy a kde hrozí až 38 stupňov?
- Motoristov čakajú veľké ZMENY! Čo treba vedieť k NOVÝM tabuľkám s EČV?
- Štvorcové vlny sú postrachom dovolenkárov: Keď ich uvidíte, berte nohy na plecia
- Opätovný návrat RESPIRÁTOROV: Tejto skupine ľudí to Mikas odporúča už TERAZ!
- TÝŽDENNÝ HOROSKOP astrologičky Valiky: Čo čaká niektoré znamenia vo ŠTVRTOK?
- VAROVANIE pred krúpami a búrkami: Ktoré okresy zasiahnu a kde hrozí POVODEŇ?
- Policajti spustili ŠPECIÁLNU AKCIU: Môžu vás zastaviť a preveriť vaše vedomosti!
- NEŠŤASTIE na známej vodnej nádrži: 11-ročné dievča zmizlo pod hladinou, stále po ňom pátrajú
- AKTUÁLNA správa: COVID-19 je späť! Prvá nemocnica zavádza protipandemické opatrenia
- Mamičky, zbystrite: Na trhu je NEBEZPEČNÝ výrobok pre deti, nepoužívajte ho
- TAKTO sme ju už dlho nevideli: Čaputová sa nahodila do šiat a OČARILA aj Macrona! FOTO
- Slovensko sužuje SUCHO, vodohospodári odkazujú: ZÁKAZ polievania záhrad a umývania áut!
- Štvorcové vlny sú postrachom dovolenkárov: Keď ich uvidíte, berte nohy na plecia
- Matovič AVIZOVAL dobré správy: Prišiel na tlačovku a TAKTO obhajoval svoj balíček
- Pre 15 okresov platia výstrahy NAJVYŠŠIEHO stupňa: Kde bude teplomer ukazovať 38 °C?
- Policajti spustili ŠPECIÁLNU AKCIU: Môžu vás zastaviť a preveriť vaše vedomosti!
- TAKTO sme ju už dlho nevideli: Čaputová sa nahodila do šiat a OČARILA aj Macrona! FOTO
- NEŠŤASTIE na známej vodnej nádrži: 11-ročné dievča zmizlo pod hladinou, stále po ňom pátrajú
- Zmráka sa nad Matovičom? Premiér nevylúčil ODVOLANIE ministra financií!
- Máte doma české peniaze? Viaceré bankovky sťahujú z obehu, už nimi NEZAPLATÍTE
- COVID sa v lete bude šíriť vo VEĽKOM: Na Európu útočí NAJNÁKAZLIVEJŠÍ subvariant omikronu!